Sensopro ist für Jung und Junggebliebene, Aufbau nach Unfall/Krankheit, Hobby-Sportler usw. Einfach für ALLE

gratis Schnupperlektionen Sensopro und TRX-Gruppentraining

 

65+

Spätestens ab ca. 50 Jahren, nimmt der Kraftverlust stetig ab. Krafttraining ist wichtig für die Erhaltung der Selbständigkeit. Gleichgewichtsübungen helfen zur Verhütung von Stürzen und mit Gymnastik wird die Beweglichkeit verbessert.

TRX 65+

Montag 14:00 - 15:00 Uhr

weitere Kursdaten auf Anfrage

 

In-Puls für Bewegung
Obere Dürrmühlestrasse 3
4704 Niederbipp

(im Clientis Bank Gebäude, 1. Stock)